Gminne Centrum Kultury w Trzebielinie hucznie świętowało walentynki. W niedzielę z tej okazji zorganizowano, już po raz drugi morsowanie.
Wszyscy uczestnicy bawili się w niedzielne popołudnie nad brzegiem jeziora Wódka. Po kąpieli członkowie grupy spędzili miły czas przy ognisku z kiełbaskami.
Zalety morsowania
Przy zachowaniu odpowiedniej ostrożności i dobrym przygotowaniu do morsowania minimalizuje się ryzyko, a zwiększa korzyści zdrowotne. Współcześni lekarze porównują morsowanie do krioterapii stosowanej, np. w stwardnieniu rozsianym. Podczas zanurzenia w lodowatej wodzie krew dociera głębiej i poprawia krążenie w narządach wewnętrznych i tkankach znajdujących się w naszym ciele. To powoduje szereg nieocenionych w swej wartości korzyści zdrowotnych:
- Zwiększenie odporności organizmu.
- Zahartowanie ciała.
- Poprawa wydolności układu sercowo-naczyniowego.
- Poprawa krążenia, lepsze ukrwienie skóry.
- Szybsza regeneracja i odżywienie organizmu.
- Pomoc przy chorobach dermatologicznych i alergicznych
