NOWE
05:08 Francja: w przypadku niepowodzenia negocjacji dotyczących irańskiego programu nuklearnego, "konfrontacja militarna" staje się "niemal nieunikniona" - ocenił francuski minister spraw zagranicznych, Jean-Noel Barrot
03:38 Zbrojenia: światowe mocarstwa zbrojeniowe pracują nad samolotami bojowymi szóstej generacji. Nowe maszyny mają rewolucjonizować sposób prowadzenia walk w powietrzu.
02:44 USA: Administracja Trumpa zidentyfikowała grupę "Dirty 15". Według najnowszych danych, Chiny, Unia Europejska i Kanada to kraje, które w 2025 roku nakładają najwyższe cła na towary importowane ze Stanów Zjednoczonych
Republika Uwaga, lokalne muxy nie nadają od 1 kwietnia Republiki. Chcąc oglądać naszą stację trzeba przejść na Mux 8
Republika Solidarni z Republiką! Każda wpłata od Państwa jest dla nas ogromnym wyrazem wsparcia. Wpłaty można dokonać, wykonując przelew: Fundacja Niezależne Media, nr konta: 78 1240 1053 1111 0010 7283 0412, dopisek: Darowizna na wolne media
Radio Republika Zachęcamy do słuchania naszego internetowego Radio Republika na stronie radiotvrepublika.pl
Spotkanie Klub „Gazety Polskiej” Bełchatów zaprasza na koncert z Bardem Strefy Wolnego Słowa Pawłem Piekarczykiem, 3 kwietnia (czwartek), g. 18.00, Oratorium Jana Pawła II ul. Kościuszki 2, Bełchatów
Wydarzenie W sobotę (05.04) o godz. 12:00 w Opocznie (Szkoła nr 3, ul. Armii Krajowej 1) odbędzie się konwencja rolna, z udziałem Karola Nawrockiego - obywatelskiego kandydata na prezydenta RP
Protest Protest przeciw masowej migracji do Polski! 5 kwietnia, godz. 12:00, Gubin, wjazd na most graniczny z ul. Bolesława Chrobrego
Spotkanie Posłowie PiS: Mateusz Morawiecki, Maciej Małecki i Robert Telus zapraszają na spotkanie 7 kwietnia o godz. 18. Spotkanie odbędzie się w Czerwińsku nad Wisłą - w Domu Weselnym Siódme Niebo, ul. Jagiełły 1a
Wykład Klub „Gazety Polskiej” Gdańsk II zaprasza wykład pt. "Techniczne aspekty tragedii nad Smoleńskiem" dr hab. inż. Jerzy Głuch, 9 kwietnia (środa), godz. 18:00, Sala Akwen, Budynek NSZZ Solidarność, ul. Wały Piastowskie 24
Wydarzenie XXV Ogólnopolska Droga Krzyżowa Ludzi Pracy: 11 kwietnia, godz. 18:00, Parafia Rzymskokatolicka św. Stanisława Kostki ul. Hozjusza 2 w Warszawie. Początek: Eucharystia o godz. 17:00
Wydarzenie 12.04 o 12.00 w Warszawie odbędzie się Marsz z Okazji 1000-lecia Królestwa Polskiego oraz bicie rekordu w liczbie par tańczących jednocześnie poloneza

Trener motywacyjny wyjaśnia, jak okiełznać jesienną depresję?

JJ
17-10-2020 12:04
Źródło: Telewizja Republika

Zimno, ciemno, deszczowo - obecna pora roku i warunki pogodowe z całą pewnością nie sprzyjają ani aktywności, ani nastrojowi. U niektórych może pojawić się sezonowa depresja. Dodajmy do tego drugie uderzenie pandemii koronawirusa, a więc poczucie zagrożenia, powrót do niektórych obostrzeń i narzucenie samoizolacji. Jak nie dać się jesiennej depresji? O tym w programie "Polska na dzień dobry" na antenie TV Republika z red. Adrianem Stankowskim rozmawiała Karolina Karolczak, trener motywacyjny

#PolskaNaDzieńDobry | Karolina #Karolczak: Kiedy wstajemy rano musimy rozważyć czy jesteśmy otoczeni faktami czy problemami. Nie mamy wpływu na pogodę i nie powinniśmy się na niej skupiać. #włączprawdę z #TVRepublika pic.twitter.com/zAwzpGuAYG

— Telewizja Republika ???????? (@RepublikaTV) October 17, 2020

#PolskaNaDzieńDobry | Karolina #Karolczak: Nasz organizm nie pcha nas w niekomfortowe warunki, dlatego jesienią i zimą nie chce nam się rano wstawać i musimy się tego nauczyć i mimo to wstawać. #włączprawdę z #TVRepublika

— Telewizja Republika ???????? (@RepublikaTV) October 17, 2020

#PolskaNaDzieńDobry | Karolina #Karolczak: Warto mieć poranne rytuały aby czerpać z nich przyjemność i mieć cel, który musimy wykonać. #włączprawdę z #TVRepublika

— Telewizja Republika ???????? (@RepublikaTV) October 17, 2020

#PolskaNaDzieńDobry | Karolina #Karolczak: Jeśli mamy więcej wolnego czasu spróbujmy go wykorzystać na własny rozwój. #włączprawdę z #TVRepublika

— Telewizja Republika ???????? (@RepublikaTV) October 17, 2020
TV Republika
depresja jesień Koronawirus pogoda TV Republika polska na dzień dobry weekend karolina karolczak adrian stankowski

Polecamy Sejm na Żywo

Wiadomości

Budapeszt zaczyna kampanię w sprawie akcesji Ukrainy do UE

Konfrontacja militarna z Iranem "niemal nieunikniona"

Europa Wschodnia ma niedźwiedzi problem. Słowacja podjęła decyzję

Era myśliwców VI generacji nadchodzi. Jak zmienią się walki powietrzne?

Administracja Trumpa zidentyfikowała grupę "Dirty 15" | LISTA

Prezydent: Jan Paweł II ma miejsce w panteonie wielkich Polaków

USA: 10-proc. cło 5 kwietnia. Cła na poszczególne kraje 9 kwietnia

Mulawa: Cyba to morderca! Warunki w szpitalu? Polacy mogą tylko pozazdrościć

Wipler o wpisie Tuska o "cyberataku": została zhakowana skrzynka ważnego działacza PO, będzie afera

Siedlisko zwyrodnialców nie istnieje. Zlikwidowano jedną z największych platform pedofilskich na świecie

Ziobro reaguje na słowa prezesa NRA. "Niech Pan wraca tam, gdzie razem z Giertychem tkwi Pan od dawna i to po same uszy"

Przemysław Czarnek: to, jak traktuje się ludzi, to jest sadyzm. Po zmianie władzy, Giertycha znajdziemy nawet we Włoszech

Kard. Bergoglio po śmierci Jana Pawła II: był spójny, nigdy nie uchylał się od odpowiedzialności

Żarty się skończyły? OKO.press teatralnie zamyka portal na jeden dzień

Prof. Cenckiewicz: kontrwywiad ABW pozyskał realne dowody na ruską ingerencję w proces wyborczy w roku 2023

Najnowsze

Budapeszt zaczyna kampanię w sprawie akcesji Ukrainy do UE

Administracja Trumpa zidentyfikowała grupę "Dirty 15" | LISTA

Prezydent: Jan Paweł II ma miejsce w panteonie wielkich Polaków

USA: 10-proc. cło 5 kwietnia. Cła na poszczególne kraje 9 kwietnia

Mulawa: Cyba to morderca! Warunki w szpitalu? Polacy mogą tylko pozazdrościć

Konfrontacja militarna z Iranem "niemal nieunikniona"

Europa Wschodnia ma niedźwiedzi problem. Słowacja podjęła decyzję

Era myśliwców VI generacji nadchodzi. Jak zmienią się walki powietrzne?

przejdź na