NOWE
16:45 Od 4 kwietnia wznowione są kontrole transportów zwierząt na granicy polsko-niemieckiej; sprawdzane będą też pojazdy przewożące paszę i siano - poinformował wojewoda zachodniopomorski. To działania prewencyjne w związku z zagrożeniem pryszczycą
16:30 Polska branża budowlana ma ogromne kłopoty finansowe. Według danych Krajowego Rejestru Długów, problemy z terminowym regulowaniem swoich zobowiązań ma obecnie 46,4 tys. naszych firm budowlanych
16:15 O godz. 16 minął termin zgłaszania kandydatów, którzy chcą wystartować w tegorocznych wyborach prezydenckich. Według piątkowych danych na stronie PKW, zgłosiło się 17 kandydatów
14:33 Gdańsk: Prokuratorskie śledztwo w sprawie zniszczenia flag na Westerplatte
13:48 Świat: Chiny ogłosiły 34-procentowe cła odwetowe na wszystkie towary z USA
13:30 Tomasz Sakiewicz informuje: Szefowa Fundacji Niezależne Media Joanna Jenerowicz wpłaciła właśnie kaucję za Annę Wójcik
13:28 IMGW: w Bieszczadach prognozowane burze z porywistym wiatrem
13:08 Jarosław Kaczyński: Absolutnie nie przeproszę za słowa skierowane do Romana Giertycha
15:20 Radio Republika już niebawem z nowymi propozycjami i programem na żywo. Bądźcie czujni – nadchodzą ekscytujące zmiany!
Republika Uwaga, lokalne muxy nie nadają od 1 kwietnia Republiki. Chcąc oglądać naszą stację trzeba przejść na Mux 8
Republika Solidarni z Republiką! Każda wpłata od Państwa jest dla nas ogromnym wyrazem wsparcia. Wpłaty można dokonać, wykonując przelew: Fundacja Niezależne Media, nr konta: 78 1240 1053 1111 0010 7283 0412, dopisek: Darowizna na wolne media
Radio Republika Zachęcamy do słuchania naszego internetowego Radio Republika na stronie radiotvrepublika.pl
Wydarzenie W sobotę (05.04) o godz. 12:00 w Opocznie (Szkoła nr 3, ul. Armii Krajowej 1) odbędzie się konwencja rolna, z udziałem Karola Nawrockiego - obywatelskiego kandydata na prezydenta RP
Protest Protest przeciw masowej migracji do Polski! 5 kwietnia, godz. 12:00, Gubin, wjazd na most graniczny z ul. Bolesława Chrobrego
Spotkanie Posłowie PiS: Mateusz Morawiecki, Maciej Małecki i Robert Telus zapraszają na spotkanie 7 kwietnia o godz. 18. Spotkanie odbędzie się w Czerwińsku nad Wisłą - w Domu Weselnym Siódme Niebo, ul. Jagiełły 1a
Spotkanie Klub "Gazety Polskiej" Białystok-Centrum zaprasza na wieczór wspomnień z udziałem Jarosława Kaczyńskiego, prezesa PiS. 8 kwietnia, godz, 18:00, ul. Zwycięstwa 14/3, WSE, Białystok
Spotkanie Klub "GP" Radom zaprasza na uczczenie pamięci Ofiar Tragedii Smoleńskiej, 10 kwietnia, g. 17, pod pomnikiem Marii i Lecha Kaczyńskich ul. Żeromskiego 10 oraz o 18 na koncert Pawła Piekarczyka w Resursie Obywatelskiej ul. Jacka Malczewskiego 16
Wykład Klub „Gazety Polskiej” Gdańsk II zaprasza wykład pt. "Techniczne aspekty tragedii nad Smoleńskiem" dr hab. inż. Jerzy Głuch, 9 kwietnia (środa), godz. 18:00, Sala Akwen, Budynek NSZZ Solidarność, ul. Wały Piastowskie 24
Wydarzenie XXV Ogólnopolska Droga Krzyżowa Ludzi Pracy: 11 kwietnia, godz. 18:00, Parafia Rzymskokatolicka św. Stanisława Kostki ul. Hozjusza 2 w Warszawie. Początek: Eucharystia o godz. 17:00
Wydarzenie 12.04 o 12.00 w Warszawie odbędzie się Marsz z Okazji 1000-lecia Królestwa Polskiego oraz bicie rekordu w liczbie par tańczących jednocześnie poloneza
NBP Narodowy Bank Polski ogłosił „Złoty konkurs dla polskich rodzin”. Nagrodą jest wizyta w skarbcu NBP. Termin zgłoszeń: do 10.04.2025 r. Szczegóły na www.nbp.pl

„Wolne głosy". Mularczyk: Osoba zdrowa powinna jeść ostatni posiłek 2h przed snem

jm
30-06-2021 18:02
Źródło: Telewizja Republika

Gościem programu był lekarz internista i dietetyk - dr Michał Mularczyk. Zachęcamy do zapoznania się z materiałem.

#WolneGłosy | @mularczyk_micha: Zalecam zjeść w ciągu dnia jeden dodatkowy posiłek owocowy lub warzywny.#włączprawdę #TVRepublika

— Telewizja Republika ???????? #włączprawdę (@RepublikaTV) June 30, 2021

#WolneGłosy | @mularczyk_micha: Nie można jeść małych posiłków co chwilę.#włączprawdę #TVRepublika

— Telewizja Republika ???????? #włączprawdę (@RepublikaTV) June 30, 2021

#WolneGłosy | @mularczyk_micha: Każda osoba dbająca o zdrowie, powinna jeść wtedy, kiedy jest głodna. #włączprawdę #TVRepublika

— Telewizja Republika ???????? #włączprawdę (@RepublikaTV) June 30, 2021

#WolneGłosy | @mularczyk_micha: Ostatni posiłek osoba zdrowa powinna zjeść na 2h przed snem, natomiast osoba, która ma problemy z jelitami, na 3h przed snem.#włączprawdę #TVRepublika

— Telewizja Republika ???????? #włączprawdę (@RepublikaTV) June 30, 2021
TV Republika
Michał Mularczyk Wolne głosy TV Republika

Polecamy Sejm na Żywo

Wiadomości

Zakończyło się zgłaszanie kandydatów w wyborach na prezydenta. PKW podało 17 nazwisk

Abp Marek Jędraszewski z nagrodą im. Henryka Pobożnego

Grodecki: słupki sondażowe liczą się dla Tuska bardziej niż względy ludzkie

Polska branża budowlana ma potężne problemy finansowe

Joanna Jenerowicz wpłaciła kaucję za Annę Wójcik. "Wiedziałam, że chcę coś zrobić, że chcę jakoś pomóc"

Szok! Niemcy bronią Instytutu Pileckiego przed koalicją 13 grudnia

Areszt wydobywczy i groźba odebrania dziecka - metody bodnarowców

TO JUŻ DZISIAJ: Uroczyste obchody 1000-lecia Korony Polskiej w Warszawie!

W Holandii trwają gwałtowne protesty przeciwko relokacji imigrantów

Kaczyński odpowiada Giertychowi na „wuja”

Władze Otwocka: woda w kranach nadal nie nadaje się do picia

Kariera, Eurowizja, rozwój. Czy Steczkowska ma w sobie wiarę?

Katolicki kapłan zastrzelony przed kościołem. Czy to kolejny przypadek prześladowania chrześcijan?

Hurkacz nie wystąpi w turnieju ATP, znamy przyczynę

Wypadek na lubelskiej drodze. Ofiarą kobieta

Najnowsze

Zakończyło się zgłaszanie kandydatów w wyborach na prezydenta. PKW podało 17 nazwisk

Joanna Jenerowicz wpłaciła kaucję za Annę Wójcik. "Wiedziałam, że chcę coś zrobić, że chcę jakoś pomóc"

Szok! Niemcy bronią Instytutu Pileckiego przed koalicją 13 grudnia

Areszt wydobywczy i groźba odebrania dziecka - metody bodnarowców

TO JUŻ DZISIAJ: Uroczyste obchody 1000-lecia Korony Polskiej w Warszawie!

Abp Marek Jędraszewski z nagrodą im. Henryka Pobożnego

Grodecki: słupki sondażowe liczą się dla Tuska bardziej niż względy ludzkie

Polska branża budowlana ma potężne problemy finansowe

przejdź na