Przejdź do treści
14:42 Warszawa: uroczystością pod pomnikiem Bohaterów Getta Warszawskiego uczczono w sobotę 82. rocznicę wybuchu powstania w getcie warszawskim
14:38 Nuncjusz apostolski abp Filipazzi złożył Polakom życzenia z okazji Wielkanocy: niech ta nadzieja przynosi światło, siłę i radość dla naszego życia we wszystkich okolicznościach
13:55 Watykan: Wiceprezydent USA J.D. Vance spotkał się z sekretarzem stanu Stolicy Apostolskiej
13:44 Przewodniczący KEP: niech zwycięstwo Chrystusa umacnia nas w codziennym pielgrzymowaniu ku niebu
13:06 IMGW: w sobotę na północnym wschodzie możliwe są słabe burze
12:49 Lublin: około 600 paczek z żywnością otrzymali w sobotę potrzebujący podczas wielkanocnego śniadania w lubelskiej Caritas
12:23 Podkarpackie: osoby poszkodowane w ulewie mogą starać się o zasiłek do 8 tys. zł
Debata Republiki Kolejna debata kandydatów na Prezydenta RP, której organizatorem będzie Telewizji Republika już 9 maja – proszę śledzić naszą antenę, portal i media społecznościowe
Spotkanie 29 kwietnia o godz. 18:00 odbędzie się spotkanie z publicystą TV Republika - Jakubem Maciejewskim. Miejsce: Wojewódzka Biblioteka Publiczna, ul. Ściegiennego 13, Kielce
Republika Uwaga, lokalne muxy nie nadają od 1 kwietnia Republiki. Chcąc oglądać naszą stację trzeba przejść na Mux 8
Republika Solidarni z Republiką! Każda wpłata od Państwa jest dla nas ogromnym wyrazem wsparcia. Wpłaty można dokonać, wykonując przelew: Fundacja Niezależne Media, nr konta: 78 1240 1053 1111 0010 7283 0412, dopisek: Darowizna na wolne media
Radio Republika Zachęcamy do słuchania naszego internetowego Radio Republika na stronie radiotvrepublika.pl
NBP NBP informuje: Narodowy Bank Polski działając niezależnie od nacisków politycznych, zapewnia stabilność cen i wspiera zrównoważony rozwój gospodarki. Niezależność banku centralnego to fundament silnej gospodarki. NBP działa na rzecz dobrobytu Polaków

Ten egzotyczny owoc wspiera serce i wzmacnia odporność

Źródło: canva.com

W poszukiwaniu naturalnych sposobów na poprawę zdrowia warto zwrócić uwagę na pewien egzotyczny owoc, znany ze swoich wyjątkowych właściwości. Jego bogactwo składników odżywczych, w tym witamin i minerałów, czyni go prawdziwą „bombą witaminową” – idealnym dodatkiem do diety wspierającym odporność i układ krążenia.

Naturalne wsparcie odporności

Ten owoc dostarcza wysokiej dawki witaminy C, która odgrywa kluczową rolę w ochronie organizmu przed infekcjami. Regularne spożywanie tego owocu może być szczególnie pomocne w sezonie przeziębień i grypy, kiedy nasz organizm potrzebuje dodatkowej ochrony.

Korzyści dla serca i układu krążenia

Owoc ten jest także doskonałym źródłem potasu – minerału ważnego dla zdrowia serca. Potas wspiera prawidłowe ciśnienie krwi i pomaga utrzymać równowagę elektrolitową organizmu, co pozytywnie wpływa na kondycję układu krążenia, zwłaszcza u osób dbających o profilaktykę sercowo-naczyniową.

Działanie wspomagające wzrok i piękno skóry

Dzięki obecności witaminy A, spożywanie tego owocu może korzystnie wpływać na wzrok. Dodatkowo, zawarte w nim antyoksydanty wspierają zdrowy wygląd skóry, pomagając zachować jej elastyczność i promienność.

Wszechstronne zastosowanie

Owoc można spożywać na wiele sposobów: jako przekąskę, dodatek do sałatek, koktajli, czy deserów. Jest to prosty sposób na wzbogacenie diety i dostarczenie organizmowi cennych składników odżywczych.

Dodanie tego egzotycznego owocu do diety to krok w stronę lepszego zdrowia i naturalnej profilaktyki.

Źródło: Republika, Narodowy Instytut Zdrowia (NIH), Journal of Nutrition & Food Sciences

Wiadomości

Trzaskowski jest już wycofany

Akcja Caritas: 500 paczek trafiło na stoły najuboższych wrocławian

Anna Gembicka: Donald Tusk nie ma żadnych skrupułów

Sprawa Sitarskiego, przedstawiciela Lewicy w zarządzie Orlenu. "Ściśle Jawne" w niedzielę godz. 20:30

Kierowca odmówił donoszenia. Kamiński uderza w Kidawę-Błońską

Nie zgadniesz, co można zrobić z fiołków – ten cukier to prawdziwa perełka!

Tusk obniżył poziom cyberochrony w Polsce. Stanisław Żaryn ostrzega przed Rosją i Białorusią i pisze o "rządowym sabotażu"

Dziwny Tusk mądry Nitras Stanowski walczy z klimatem. Mazurek o Rafale Odlot Szczerby

Ta dłoń wiele mówi. Trump pokazuje, z jak wielkim zagrożeniem walczy jego administracja

Specjalne wydanie „Politycznej Kawy” – Wielkanoc z Republiką

"Wyborcza" hejtuje apel katechetów. Dotyczy święconki i prawa do lekcji religii w szkole

Polityczna burza w Senacie. Michał Kamiński oskarża Kidawę-Błońską

Rafał Brzoska odchodzi od Tuska. Mówi o patologiach systemu

Jakie jest znaczenie wielkanocnej święconki?

Polityczna burza w Senacie. Michał Kamiński oskarża Kidawę-Błońską

Najnowsze

Trzaskowski jest już wycofany

Kierowca odmówił donoszenia. Kamiński uderza w Kidawę-Błońską

Nie zgadniesz, co można zrobić z fiołków – ten cukier to prawdziwa perełka!

Tusk obniżył poziom cyberochrony w Polsce. Stanisław Żaryn ostrzega przed Rosją i Białorusią i pisze o "rządowym sabotażu"

Dziwny Tusk mądry Nitras Stanowski walczy z klimatem. Mazurek o Rafale Odlot Szczerby

Akcja Caritas: 500 paczek trafiło na stoły najuboższych wrocławian

Anna Gembicka: Donald Tusk nie ma żadnych skrupułów

Sprawa Sitarskiego, przedstawiciela Lewicy w zarządzie Orlenu. "Ściśle Jawne" w niedzielę godz. 20:30