Przejdź do treści

W weekend śpimy o godzinę dłużej. Znów, zmieniamy czas z letniego na zimowy. Koniec zmian "już" w 2021?

Źródło: pixabay

W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas z letniego na zimowy, dzięki czemu będziemy spali o godzinę dłużej. 27 października nad ranem wskazówki zegarów cofniemy z godz. 3.00 na godz. 2.00. Do czasu letniego wrócimy w marcu przyszłego roku.

W ostatnią niedzielę października, cała Unia Europejska wraca do czasu zimowego (przejścei na czas letni odbywa się w ostatnią niedzielę marca).

O zmianie czasu dwa razy w roku mówi dyrektywa UE. W Polsce, regujuje ją rozporządzenie prezesa Rady Ministrów. Ostatnie obowiązuje do 2021 roku.

Istnieje szansa, że kolejne takie, nie będzie już potrzebne.

W marcu br. Parlament Europejski opowiedział się bowiem za zniesieniem zmiany czasu.

Europosłowie chcą, aby zmiana czasu w ostatnią niedzielę marca 2021 r. była ostatnią zmianą w tych krajach UE, które wybiorą na stałe "czas letni". Te, które wolą zachować "czas zimowy", mogłyby zmienić wskazówki zegara po raz ostatni w ostatnią niedzielę października 2021 roku.

Na ostateczny kształt przepisów będzie jednak trzeba poczekać, gdyż nie zapadły jeszcze ostateczne ustalenia.

 

Prace nad dyrektywą PE nabrały tempa po konsultacjach publicznych przeprowadzonych przez

KE w 2018 roku przeprowadziło konsultacje publiczne w sprawie zmian czasu. Zebrano wówczas 4,6 mln odpowiedzi z których 84 proc. to głosy za zniesieniem zmian czasu.

Przeważająca większość dorosłych Polaków, przy przejściu na jeden czas, preferowałaby czas letni środkowoeuropejski zwany czasem letnim. Za tym wyborem opowiada się ponad 74 proc. respondentów.

 Badania wskazują, że zmiany czasu dwa razy w roku odbijają sie niekorzystnie na zdrowiu.

Oto, jake skutki niesie ze sobą czas letni, zimowy oraz zmiany czasu 2 razy w roku.

Usunięto obraz.

(źródło: gov.pl)

 

Dla zdrowych osób zmiana czasu z zimowego na letni (i odwrotnie) wiąże się co najwyżej z gorszą formą w weekend. Tacy ludzie muszą się przestawić, ale po 2-3 dniach ich mózgi uczą się godzinnego przesunięcia - i znów zasypiają albo budzą się o normalnej porze.

Gorzej ma druga połowa populacji, która ma zaburzony sen albo żyje niezgodnie z własnym rytmem okołodobowym. Pacjenci z bezsennością lub z nadmierną sennością muszą uczyć swój mózg regularnego zasypiania lub rozsądnego korzystania z drzemek. W ich przypadku zmiana czasu nawet o godzinę to konieczność całkiem nowego treningu behawioralnego, dodatkowy stres i utrudnienie terapii. Zaburzenia snu nawet u dzieci wiążą się z otyłością, zaburzeniem funkcji poznawczych, wzrostem ciśnienia.

 

Czytaj także:

Czarnecki: Z bardzo wrażliwych tematów dotyczących dzieci czyni amunicję przeciwko własnemu krajowi

Mosiński: Podwójna porażka Biedronia, nie ma nic gorszego niż kłamanie i utrata wiarygodności

polskie Radio, media, gov.pl

Wiadomości

Przeszukania klasztoru Dominikanów przez bodnarowców – ostry komentarz Romanowskiego

Bodnarowcy Tuska przeszukali klasztor w Lublinie - szukali Romanowskiego

Wjechał w pieszych - wśród poszkodowanych dzieci

Wstrząsające filmy i zdjęcia z katastrofy samolotu w Kazachstanie

Śmiertelny pożar w budynku mieszkalnym

Alicja Klasik: Olimpijski medal mnie napędza

Kolejny kabel na dnie Bałtyku przerwany

Tragiczny finał połowu bursztynu

Pierwsza porażka Anwilu Włocławek

Turyści i mieszkańcy Krakowa odwiedzają żywą szopkę u franciszkanów...

Wyjątkowy koncert kolęd „Niedaleko od Betlejem” - tylko w Republice

Tragedia lotnicza w Kazachstanie. Jaka była przyczyna?

TYLKO U NAS

TYLKO U NAS: Łódzki radny kpi ze Świąt Bożego Narodzenia. Na co dzień uwielbia Trzaskowskiego

Liga NHL: Bufallo Sabres w końcu wygrali

TRZEBA ZOBACZYĆ!

ODLOT! Ile dań powinno być na stole wigilijnym? Seweryn: 13, wiadomo. WIDEO

Najnowsze

Przeszukania klasztoru Dominikanów przez bodnarowców – ostry komentarz Romanowskiego

Śmiertelny pożar w budynku mieszkalnym

Alicja Klasik: Olimpijski medal mnie napędza

Kolejny kabel na dnie Bałtyku przerwany

Tragiczny finał połowu bursztynu

Bodnarowcy Tuska przeszukali klasztor w Lublinie - szukali Romanowskiego

Wjechał w pieszych - wśród poszkodowanych dzieci

Wstrząsające filmy i zdjęcia z katastrofy samolotu w Kazachstanie