Przejdź do treści
Ważne Tomasz Sakiewicz, prezes Republiki: Zapłacimy kaucję za Annę W.
12:57 IMGW: czwartek i piątek to ostatnie ciepłe dni w tym tygodniu
12:33 Karol Nawrocki: jeśli zostanę prezydentem będę patrzył na rolę Polski w UE jako na lidera w relacji transatlantyckiej
12:07 Rubio: kraje NATO powinny zobowiązać się do zwiększenia wydatków na obronę do co najmniej 5 proc. PKB
11:38 Łódź: IPN odnalazł szczątki czterech ofiar niemieckiego obozu dla dzieci
10:57 Dania: Rząd ogłosił 25. pakiet wsparcia wojskowego dla Ukrainy
Republika Uwaga, lokalne muxy nie nadają od 1 kwietnia Republiki. Chcąc oglądać naszą stację trzeba przejść na Mux 8
Republika Solidarni z Republiką! Każda wpłata od Państwa jest dla nas ogromnym wyrazem wsparcia. Wpłaty można dokonać, wykonując przelew: Fundacja Niezależne Media, nr konta: 78 1240 1053 1111 0010 7283 0412, dopisek: Darowizna na wolne media
Radio Republika Zachęcamy do słuchania naszego internetowego Radio Republika na stronie radiotvrepublika.pl
Spotkanie Klub „Gazety Polskiej” Bełchatów zaprasza na koncert z Bardem Strefy Wolnego Słowa Pawłem Piekarczykiem, 3 kwietnia (czwartek), g. 18.00, Oratorium Jana Pawła II ul. Kościuszki 2, Bełchatów
Wydarzenie W sobotę (05.04) o godz. 12:00 w Opocznie (Szkoła nr 3, ul. Armii Krajowej 1) odbędzie się konwencja rolna, z udziałem Karola Nawrockiego - obywatelskiego kandydata na prezydenta RP
Protest Protest przeciw masowej migracji do Polski! 5 kwietnia, godz. 12:00, Gubin, wjazd na most graniczny z ul. Bolesława Chrobrego
Spotkanie Posłowie PiS: Mateusz Morawiecki, Maciej Małecki i Robert Telus zapraszają na spotkanie 7 kwietnia o godz. 18. Spotkanie odbędzie się w Czerwińsku nad Wisłą - w Domu Weselnym Siódme Niebo, ul. Jagiełły 1a
Wykład Klub „Gazety Polskiej” Gdańsk II zaprasza wykład pt. "Techniczne aspekty tragedii nad Smoleńskiem" dr hab. inż. Jerzy Głuch, 9 kwietnia (środa), godz. 18:00, Sala Akwen, Budynek NSZZ Solidarność, ul. Wały Piastowskie 24
Wydarzenie XXV Ogólnopolska Droga Krzyżowa Ludzi Pracy: 11 kwietnia, godz. 18:00, Parafia Rzymskokatolicka św. Stanisława Kostki ul. Hozjusza 2 w Warszawie. Początek: Eucharystia o godz. 17:00
Wydarzenie 12.04 o 12.00 w Warszawie odbędzie się Marsz z Okazji 1000-lecia Królestwa Polskiego oraz bicie rekordu w liczbie par tańczących jednocześnie poloneza

Mózg Ci „paruje”….to dobrze?

Źródło:

Żyjemy w świecie natłoku informacji. Nasz mózg przetwarza informację w skomplikowanej sieci komórek nerwowych. Masz tego dość! Czujesz, że mózg Ci „paruje”. Jakie korzyści? Jak można pomóc swojemu mózgowi , by poczuć te korzyści? Więcej na ten temat już w najbliższą niedzielę, w programie Zdrowie Na Śniadanie o godzinie 10.20.
Zapraszamy do Telewizji Republika.


Za dużo tego?  Jak możemy się zorientować z jakiego powodu zapominamy na przykład imię naszego znajomego ? Czy przyczyną jest chaos informacyjny, którym jesteśmy wciąż i na co dzień zalewani, czy może się po prostu starzejemy, albo co bardziej niepokojące, dopada nas choroba. Spokojnie! Uspokój się! Wcale nie musi być tak groźnie!


Przez lata uważano, że nasz mózg działa na zasadzie maszyny przetwarzającej informacje i nie podlega zmianom w toku rozwoju ontogenetycznego. Dziś wiadomo, że zdolności mózgu są oszałamiające - potrafi się on zmieniać, reorganizować, adaptować, naprawiać, uczyć się. Te właśnie funkcje nazywamy neuropatycznością. Pytanie - od czego ona zależy? Czy możemy na nią wpływać?.
Mózg to niezwykła struktura, która pozwala nam, nie tylko funkcjonować sprawnie w skomplikowanym środowisku, ale również myśleć, tworzyć, odczuwać. Gdybyśmy zajrzeli do wnętrza mózgu, zobaczylibyśmy gąszcz komórek i połączeń między nimi. W przeciętnym ludzkim mózgu znajduje się około 100 miliardów neuronów, jeszcze więcej komórek glejowych i biliony połączeń między neuronami, nazywanych synapsami. A miejscem kluczowym, w którym powstaje i zanika plastyczność mózgu, jest właśnie synapsa. To ona ciągle modyfikuje swoje właściwości, zmieniając wydajność przewodzenia impulsów nerwowych. Jak ją wzmocnić? Jak ją budować? Jak sobie pomóc, by cieszyć się dobrą pamięcią jak najdłużej?


O mózg należy się szczególnie troszczyć.  Dbajmy o jego połączenia nerwowe. Możemy odtworzyć, wzmocnić lub nawet stworzyć zupełnie nowe połączenia nerwowe.  Jednak ginące komórki nerwowe nie są zastępowane przez inne - namnażają się w ciągu życia podczas rozwoju płodowego, ale rozwijają się jeszcze nawet do 25 roku życia.  Zdrowe neurony mogą rozgałęziać swoje wypustki neuronalne i docierać do innych komórek. W ten sposób rozgałęzia się cała sieć połączeń.  Co pomaga nam tworzyć te połączenia? Chociażby prosta aktywność fizyczna – to zwykły bieg, gimnastyka, szybki spacer , czy  taniec stymuluje te rozgałęzienia i  przekaźniki synaptyczne. W ten sposób mimo upływu czasu nasz mózg nawet do 75. roku życia może być zupełnie sprawny.


Neuropatyczność to wciąż nowy temat, pojawiają się kolejne badania, odkrywane są nowe obszary. Możliwości, jakie stwarza neuropatyczność są ogromne, wiedza na temat reorganizacji struktur mózgowych może przynieść ludziom wspaniałe korzyści.

Telewizja Republika

Wiadomości

Anna W. opuściła areszt. W Republice mówiła o tym, jak się w nim czuła!

Szeremeta znowu zachwyca. Polska bokserka zdobędzie kolejny medal

Ulotki Trzaskowskiego roznoszone przez… urząd miejski

Zwycięstwo prawdy! Anna W. wychodzi z aresztu po miesiącach walki. Nielegalna prokuratura ugięła się pod presją

Bodnarowcy wypuszczą Annę W. z aresztu. W sieci przybywa KOMENTARZY

Anna W. opuści areszt. Republika zapłaci kaucję

Panika wśród bodnarowców - Anna W. wyjdzie z aresztu!

Petycją ws. "zakazu spowiedzi dzieci" zajmie się dziś sejmowa komisja

Skandal w Krakowie! Czy miasto przymyka oczy na samowolkę deweloperów?

Groźny morderca na wolności. Gdzie jest Ryszard Cyba?

Kaczyński o Giertychu: mam nadzieję, że resztę życia spędzi w więzieniu

Problemy zdrowotne Sochana! Nie był w stanie rozpocząć meczu

Wyznania fryzjera

PILNE: Sukces presji widzów Republiki. Anna W. wyjdzie z aresztu

Ekstremalna droga krzyżowa

Najnowsze

Anna W. opuściła areszt. W Republice mówiła o tym, jak się w nim czuła!

Bodnarowcy wypuszczą Annę W. z aresztu. W sieci przybywa KOMENTARZY

Anna W. opuści areszt. Republika zapłaci kaucję

Panika wśród bodnarowców - Anna W. wyjdzie z aresztu!

Petycją ws. "zakazu spowiedzi dzieci" zajmie się dziś sejmowa komisja

Szeremeta znowu zachwyca. Polska bokserka zdobędzie kolejny medal

Ulotki Trzaskowskiego roznoszone przez… urząd miejski

Zwycięstwo prawdy! Anna W. wychodzi z aresztu po miesiącach walki. Nielegalna prokuratura ugięła się pod presją